DES JEUX ET DES ACTIVITÉS SPORTIVES POUR LES SENIORS

Cet ouvrage porte une conception inédite de jeux et d’activités physiques et sportives - et non pas d’exercices se contentant de "faire bouger" les seniors - via 55 fiches illustrées d’activités physiques et sportives faciles à mettre en place qui permettent d’activer, d’entretenir, de faire progresser son adresse, sa coordination, son endurance, son équilibre, sa force et sa mémoire… en jouant !